ويلتئم النّظام الّذى اعتمده . ثمّ إذا كرّرنا النّظر ؛ رأينا بدن الإنسان يكون على حال صحّة وسلامة ، ما اعتدلت فيه تأثيرات هذه الأشياء الّتى ذكرنا انّها تؤثّر في غيرها ، وما اعتدلت أفعاله وحركاته ، ومتى زالت عن الاعتدال فيه ، مال إلى المرض بحسب زوالها ، وانتقل عن الصّحّة بقدر انتقالها . مثال ذلك إنّ الانسان إذا جلس في الشّمس ، احمته أوّلا فأوّلا . فإذا طال جلوسه فيها ، أفرط عليه تأثيرها . فإذا زاد ذلك ، نالته الحمّى الّتى يقال لها حمّى يوم . وإذا أصاب من الخمر بقدر ؛ قويت حرارته الغريزية ، وجاد هضمه . فإذا جاوز الاعتدال في شربها ، أورثه العلل الحادّة . وإذا تناول من السّقمونيا مقدارا ما ، أسهلته إسهالا ينتفع به . فإذا استكثر منها ؛ ضعفته بالإسهال ، وربّما أدّته إلى الهلاك . وكذلك إذا مشى مشيا رفيقا وهو خاو ؛ كان رياضة لجسمه ، وإثارة لحرارته . فإذا عنف في المشي ؛ سخن بدنه بحيث يستغيث إلى المبرّدات ، ويحتاج إلى الملطّفات . وكذلك حاله مع ساير الأشياء الّتى لها كيفيّة مفرطة . فإنّه متى نال باعتدال ؛ انتفع بها ، وبقيت صحّته بحالها فإن أسرف غلب